أفضل المقشرات الطبيعية للجسم.. وصفات بسيطة لبشرة ناعمة ومتوهجة

تسعى الكثير من النساء للحصول على بشرة ناعمة ومتوهجة، ويُعتبر التقشير أحد الخطوات الأساسية لتحقيق هذا الهدف. بينما تتوفر العديد من المنتجات التجارية، يمكن الحصول على نتائج رائعة باستخدام مقشرات طبيعية من المكونات المتوافرة في المنزل.

هذه المقشرات لا تساعد فقط في إزالة الخلايا الميتة وتنظيف المسام، بل تمنح البشرة الترطيب والتغذية في الوقت نفسه.

المقشرات الطبيعية الفعالة للجسم

1. مقشر السكر والعسل

• المكونات: 2 ملعقة كبيرة من السكر، 1 ملعقة كبيرة من العسل.
• طريقة التحضير: اخلطي السكر والعسل معًا حتى يصبح لديكِ خليط متجانس. دلكي جسمك به بلطف بحركات دائرية لمدة 5-10 دقائق ثم اغسلي جسمك بالماء الدافئ.
• الفوائد: السكر يساعد في إزالة الخلايا الميتة، بينما العسل يضيف الترطيب للبشرة.

2. مقشر القهوة وزيت جوز الهند

• المكونات: 2 ملعقة كبيرة من القهوة المطحونة، 1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
• طريقة التحضير: اخلطي المكونات حتى تصبح عجينة. قومي بتدليك البشرة بها بحركات دائرية لمدة 5-7 دقائق ثم اغسلي جسمك بالماء.
• الفوائد: القهوة تعمل على تحفيز الدورة الدموية وتقشير الجلد، بينما زيت جوز الهند يرطب البشرة ويمنحها نعومة.

3. مقشر الملح وزيت الزيتون

• المكونات: 2 ملعقة كبيرة من ملح البحر، 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
• طريقة التحضير: امزجي الملح مع زيت الزيتون جيدًا، ثم دلكي جسمك بالمزيج بلطف. بعد 5-10 دقائق، اشطفي جسمك بالماء الفاتر.
• الفوائد: الملح يساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة وتنظيف المسام، بينما زيت الزيتون يرطب الجلد ويغذيها.

4. مقشر الشوفان والزبادي

• المكونات: 3 ملعقة كبيرة من الشوفان، 2 ملعقة كبيرة من الزبادي الطبيعي.
• طريقة التحضير: امزجي الشوفان مع الزبادي حتى تحصلي على عجينة. قومي بتطبيقه على الجسم مع التدليك لمدة 5-7 دقائق، ثم اشطفيه بالماء.
• الفوائد: الشوفان يحتوي على خصائص مهدئة ومرطبة، مما يجعله مثاليًا للبشرة الجافة أو الحساسة.

5. مقشر الليمون والسكر البني

• المكونات: 1 ملعقة كبيرة من السكر البني، 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
• طريقة التحضير: اخلطي السكر مع عصير الليمون حتى يصبح المزيج متماسكًا. دلكي الجسم بالمقشر لمدة 5-10 دقائق ثم اغسليه بالماء الدافئ.
• الفوائد: الليمون يساعد على تفتيح البشرة، بينما السكر البني يزيل الخلايا الميتة.

6. مقشر البابايا والعسل

• المكونات: 2 ملعقة كبيرة من مهروس البابايا، 1 ملعقة كبيرة من العسل.
• طريقة التحضير: امزجي المكونات جيدًا وطبقي الخليط على جسمك، اتركيه لمدة 10-15 دقيقة ثم اغسليه بالماء.
• الفوائد: البابايا تحتوي على إنزيمات طبيعية تساعد في تقشير البشرة بلطف.