الجلطات تعد من أخطر المشاكل الصحية التي تهدد صحة القلب والأوعية الدموية، ويُعتبر الأسبرين أحد الأدوية التي ارتبطت لفترة طويلة بفوائد محتملة في الوقاية من هذه الجلطات.
ولذلك، يُوصى به أحيانًا بعد سن الأربعين كإجراء وقائي ضد الجلطات. ولكن، هل الأسبرين هو الحل السحري لهذه المشكلة الصحية؟
في هذا المقال، نعرض لكم الحقيقة حول استخدام الأسبرين بعد الأربعين ونناقش فوائده ومخاطره.
يُعتقد أن الأسبرين يعمل كمضاد للتخثر، مما يساعد على منع تكون الجلطات في الأوعية الدموية، التي قد تؤدي إلى نوبات قلبية أو سكتات دماغية.
وتظهر دراسات حديثة أن الأسبرين قد لا يكون له نفس الفوائد الوقائية في الأشخاص الأصحاء الذين لا يعانون من أمراض القلب أو تاريخ من الجلطات.
وفقًا لدراسة نُشرت في المجلة الطبية الأمريكية، تبين أن تناول الأسبرين بشكل يومي قد لا يقلل من خطر الجلطات في الأشخاص الذين يعانون من تاريخ مرضي متعلق بالقلب أو الجلطات، على العكس، قد يزيد الأسبرين من خطر النزيف الداخلي، بما في ذلك نزيف الدماغ، إذا تم استخدامه دون إشراف طبي.
رغم الفوائد المحتملة للأسبرين، إلا أن استخدامه بدون توجيه طبي قد يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة، مثل نزيف المعدة أو التقرحات أو النزيف الداخلي في الدماغ. لذا، يُنصح بشدة استشارة الطبيب قبل استخدام الأسبرين كإجراء وقائي.
بدائل الوقاية الصحيحة
الأسبرين ليس الخيار الوحيد للوقاية من الجلطات. هناك العديد من الطرق الفعالة مثل ممارسة الرياضة بانتظام، اتباع نظام غذائي صحي، وتجنب التدخين، كما يُعتبر الحفاظ على ضغط الدم والكوليسترول ضمن المعدلات الطبيعية من أهم الإجراءات الوقائية.
نصائح طبية لتجنب الجلطات
• الالتزام بنظام غذائي صحي غني بالألياف والدهون الصحية.
• ممارسة الرياضة بانتظام.
• الحفاظ على وزن صحي للحد من ضغط الدم المرتفع.
• عدم الإفراط في تناول الكحول.
• إجراء فحوصات طبية دورية لمراقبة صحة القلب والأوعية الدموية.
جوجل نيوز
تطبيق نبض
واتس اب
